الامساك عند الرضع و علاجه فهو من المشاكل التي يتعرض لها الأطفال وحديثي الولادة، وبالرغم من تكرارها إلا أنه قد يختلط الأمر لدى الأم ولا يكون الطفل مصابا بالإمساك.
تختلف عادة التبرز من طفل لآخر وحتى عن أخيه وقد تختلف لدى نفس الطفل من حين لآخر. لذلك دعينا نتعرف على تعريف الإمساك لدى الرضع.
الإمساك هو أي تغيير بانخفاض عدد مرات تبرز الطفل عن طبيعته أو تحجر شديد بالبراز بغض النظر عن عدد المرات.
امساك الرضع
تعتبر إصابة الطفل الرضيع بالإمساك أمر غير شائع ونادر الحدوث، خصوصا في حالة الرضاعة الطبيعية، ومع ذلك قد يكون طفلك مصابا بالإمساك إذا كان يعاني من:
- إخراج براز صلب أو على شكل كرات صغيرة.
- صعوبة عند التبرز قد تظهر ببكاء الطفل أثناء التبرز.
- قلة عدد مرات التبرز عن المعتاد.
لماذا يصاب طفلي الرضيع بالامساك ؟
هناك عدة أسباب تؤدي إلى الامساك عند الأطفال الرضع، والآن سنتعرف سويا على
اسباب الامساك عند الرضع
في حالة الرضاعة الطبيعية
على الرغم من أن حليب الأم يعتبر ملينا طبيعيا، إلا أن بعض الأطفال الرضع قد يعانون من الامساك.ولعل السبب الأكثر شيوعا في هذه الحالة هو عدم إنتباه الأم لما تتناوله. فكل ما تأكله الأم يأكله الطفل من خلال حليب الأم.
أيضا قلة شرب الأم للمياة قد يسبب الجفاف لها ولطفلها فيعاني كل منهما من الامساك. لذلك على الأم الإكثار من شرب المياة وتناول الألياف من الخضروات والفاكهه.
في حالة الرضاعة الصناعية
يحتوى الحليب الصناعي على أحد مسببات الإمساك، أيضا تغيير نوع الحليب الذي يتناوله الطفل أحيانا قد يسبب الامساك للرضع .
اسباب الامساك عند الاطفال
- الجفاف: في حالة إصابة الطفل بالجفاف نتيجة قلة شرب المياه أو بدء مرحلة الفطام، فإن الجسم يحاول تخزين السوائل وامتصاصها من جميع الأطعمة والمشروبات التي يتناولها، ومن ثم يأتي البراز متحجرا وتصبح عملية الإخراج عملية مؤلمة، ويصاب الطفل بالامساك.
- أسباب مرضية: أحيانا يكون من أسباب الإمساك لدى الرضع هو الإصابة بقصور الغدة الدرقية عند الأطفال الرضع، أو التسمم الغذائي أو نتيجة اضطراب التمثيل الغذائي.
- الإمساك يمكن أن يكون مؤشر لحساسية الألبان أو الأطعمة إذا مصاحب ليه أعراض حساسية جلدية أو تنفسية.
- أسباب نفسية: أحيانا يكون الإمساك نفسيا عند التدريب علي خلع الحفاضة.
طرق علاج الامساك عند الرضع
تتسائل الأمهات كيف يمكنني علاج الإمساك عند الأطفال في المنزل ، وهنا نقدم بكي بعض النصائح التي ستفيدك حتما في هذا الأمر.
- تغيير نوع الحليب الصناعي: من ضمن أسباب الإصابة بالإمساك لدى الرضع هو ، نوعية الحليب الصناعي حيث يكون صعب الهضم على بعض الاطفال أو يعاني الطفل من حساسية تجاه أحد مكوناته.
- إدخال الطعام الصلب: يظهر الإمساك عادة عند بداية إدخال الطعام للصلب للرضع وخصوصا مع بعض الأطعمة مثل البطاطس والتفاح ولكن هناك بعض الأطعمة التي قد توازن الأمر مثل: الكوسة، الخوخ، البروكلي والشعير. وهنا ننصح الأم بدمج الأطعمة المتوازنة وإعطاء الطفل كميات كافية من المياة.
- الإكثار من شرب السوائل: أحيانا تنسى الأم تقديم المياة لطفلها الرضيع ولكن يجب الإنتباه إلى أهمية شرب الطفل للمياة، خصوصا عند تقديم الطعام الصلب له مما يقلل من فرص إصابته بالإمساك.
- تقديم العصائر الطازجة للطفل مثل عصير البرتقال والتفاح كلها من السوائل الخفيفة التي تساهم بشكل كبير في عدم إصابة الطفل بالإمساك
طرق علاج الامساك عند الرضع و الاطفال في المنزل
هناك طرق منزلية يمكن للأم تنفيذها في المنزل مع طفلها لعلاج الامساك عند الرضع ومن أهمها
اكلات لعلاج الامساك عند الرضع
هناك بعض الوصفات المنزلية التي يمكنها أن تعالج الامساك عند الرضع دون اللجوء للأدوية ومنها:
- منقوع البرقوق أو البرقوق المهروس: يعتبر من أشهر الوصفات المنزلية التي تعالج الامساك عندالاطفال الرضع من سن صغيرة.
- تقديم الأطعمة الغنية بالألياف للطفل مثل: الكوسة، البازلاء، الكمثرى، الشوفان وتقليل الأرز.
- إنتباه الأم في حالة الرضاعة الطبيعية، إلى نوعية طعامها حيث يجب أن يحتوي على الألياف وكافة العناصر الغذائية بالإضافة إلى أهمية شرب الماء بكميات كافية، لأن ذلك سينعكس حتما على الطفل الرضيع خصوصا الذي يعتمد على الرضاعة الطبيعية.
- إنتبهي عزيزتي ميني مامي، لا تقدي هذه الأطعمة لطفلك قبل إتمامه العام الأول، من هنا
وصفة منزلية لعلاج الامساك عند الرضع
المقادير:
- برقوق مجفف
- كوب زبادي
- كمثرى
- قرع العسل
- توابل مثل: شمر – زنجبيل طازج – قرنفل.
طريقة التحضير:
يتم سلق المكونات السابقة جيدا ثم نقوم باضافة القليل من التوابل الجافة. يمكن إضافة القليل من عصير البرتقال فهو ملين جيد.
نقوم باضافة المكونات السابقة للزبادي.
السن المناسب:
يمكن إعطاء المهروس للأطفال من عمر 4 أشهر فأكثر.
إقرأي أيضا: جدول تغذية الاطفال من الشهر الرابع من هنا
بالرغم من تجربة كل الوصفات المنزلية والأكلات إلا أن بعض الحالات لا تتحسن، وهناك يحتاج الأمر إلى تدخل طبي.
ولكن يجب الإنتباه إلى أهمية عدم تناول الأدوية الملينة بشكل دوري، خصوصا دون إستشارة الطبيب.
وذلك لأن هذه الأدوية بالوقت ستؤثر على ديناميكية الجهاز الهضمي لدى الطفل الرضيع وقد يعتمد عليها ويصاب بالإمساك المزمن.
